Santé bucco-dentaire
L’importance de la santé bucco-dentaire va au-delà d’un joli sourire.
Qu’est-ce que la santé bucco-dentaire ?
Le terme santé bucco-dentaire fait référence à la santé de votre bouche, y compris vos dents, vos gencives, votre langue et le reste de votre cavité buccale. Des examens dentaires réguliers, de bonnes pratiques d’hygiène et une alimentation saine sont tous essentiels au maintien d’une bonne santé bucco-dentaire.
En plus du brossage deux fois par jour et de l'utilisation de la soie dentaire une fois par jour, des examens dentaires réguliers peuvent identifier rapidement tout problème et prévenir des problèmes tels que les caries, la gingivite et la parodontite.
Probiotiques pour la santé bucco-dentaire
Même si la plupart d’entre nous savent que de bonnes pratiques d’hygiène bucco-dentaire sont essentielles au maintien d’une bonne santé bucco-dentaire, l’importance des probiotiques est moins connue.
Les probiotiques sont le plus souvent associés à la santé intestinale, car ils soutiennent le tube digestif et le système immunitaire et colonisent l'intestin avec des bactéries bénéfiques. Outre la santé intestinale, les probiotiques soutiennent également la santé bucco-dentaire en favorisant la présence de bactéries saines dans la bouche. Un microbiote buccal équilibré peut réduire le risque de problèmes de santé bucco-dentaire, notamment la mauvaise haleine.*
Comment les probiotiques soutiennent la santé bucco-dentaire
Il y a des millions de bactéries dans la bouche. Certains d’entre eux sont bénéfiques, tandis que d’autres peuvent être nuisibles. Une mauvaise santé bucco-dentaire peut résulter d’un microbiote déséquilibré, causé par la présence d’un trop grand nombre de bactéries nocives par rapport aux bactéries bénéfiques. Des études ont montré que certains probiotiques peuvent aider à réduire les bactéries nocives dans la bouche.*
Certains probiotiques peuvent également réduire l'inflammation de la bouche.* L'inflammation est une réponse naturelle à un microbiote déséquilibré ou à une blessure buccale, mais l'inflammation chronique peut entraîner une multitude de problèmes de santé, notamment une mauvaise santé bucco-dentaire.
Enfin et surtout, les probiotiques peuvent aider à réduire la mauvaise haleine, souvent causée par l’accumulation de bactéries nocives. Cette accumulation produit souvent des composés nauséabonds comme le soufre dans la bouche.
